Recepty na chudnutie Cestoviny so zeleninou.

Uvaríme 100 g cestovín podľa návodu. Ošúpeme 1 mrkvu, 1 petržlen a nakrájame na menšie kocky.
Umy jeme 75 g brokolice a 60 g kokteilových paradajok a nakrájame na menšie kúsky. Očistíme 1/4 fenikla a rovnako nakrájame. Ošúpeme 1/4 cibule a nasekáme nadrobno. Zeleninu dusíme na 1 PL masla asi 5 minút. Polovičku zeleniny uvaríme v 150 ml zeleninového vývaru domäkka. Rozmixujeme, zamiešame 1 PL smotany a dochutíme.
Cestoviny podávame s omáčkou a so zvyškom zeleniny.