Recepty na chudnutie Kuracie prsia na čínsky spôsob

Ingrediencie

1 cibuľa, 3 kuracie prsia, 1 kondenzovaná kukurica, 1 kondenzovaný hrášok, 30 dkg hlávkovej kapusty, ocot, sójová omáčka, worchesterová omáčka, ocot, soľ, 1 lyžica polohrubej múky

Postup

Nakrájanú cibuľu usmažíme, pridáme kuracie prsia pokrájané na slížiky, osolíme a podusíme asi 10 minút. Pridáme hlávkovú kapustu pokrájanú na slížiky, podusíme 10 minút a pridáme hrášok s kukuricou. Podlejeme asi 3 dcl vody (podľa toho, koľko chceme šťavy) a dochutíme sójovou a worchesterovou omáčkou a octom. Podľa potreby môžeme zahustiť zátrepkou z 1 dcl vody a 1 lyžice polohrubej múky. Podávame s ryžou.